在现代医学领域，心脏支架手术是治疗冠心病等心血管疾病的重要手段。它能迅速打通堵塞的血管，恢复心脏的血液供应，让许多患者重获健康。很多人可能不知道，支架术后的100天是一个极为关键且危险的时期。在这段时间里，血管再狭窄的风险显著增加，这可能导致病情复发，甚至引发更严重的心血管事件。因此，了解并做好相关的预防措施至关重要。下面就为大家详细介绍支架术后预防再狭窄需要做好的5点。
第一点，严格遵医嘱服药。支架植入后，为了防止血栓形成和血管再狭窄，医生通常会开具多种药物，如抗血小板药物、他汀类药物等。抗血小板药物能够抑制血小板的聚集，减少血栓形成的风险，像阿司匹林和氯吡格雷等是常用药物。他汀类药物不仅可以降低血脂，还具有稳定斑块、抗炎等作用，有助于维持血管的健康。患者必须严格按照医生的嘱咐按时、按量服药，不能自行增减药量或停药。有些患者可能会因为担心药物的副作用而擅自停药，这是非常危险的行为，可能会大大增加血管再狭窄和血栓形成的几率。
第二点，保持健康的生活方式。合理饮食是基础，应遵循低盐、低脂、低糖的原则。减少钠盐的摄入可以降低血压，减轻心脏负担；控制脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，有助于降低血脂水平；避免高糖食物，可预防糖尿病等疾病的发生。多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维和维生素的食物，对心血管健康有益。要戒烟限酒。吸烟是导致心血管疾病的重要危险因素之一，它会损伤血管内皮细胞，促进血栓形成，增加血管再狭窄的风险。饮酒也应适量，过量饮酒会影响血压、血脂等指标，不利于病情的恢复。适当的运动也必不可少。支架术后患者在身体状况允许的情况下，应逐渐增加运动量。可以选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动。运动能够增强心肺功能，促进血液循环，降低心血管疾病的发生风险。
第三点，控制基础疾病。很多患者在进行支架手术前就伴有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，这些疾病如果控制不佳，会对血管造成持续的损害，增加再狭窄的可能性。对于高血压患者，要定期测量血压，按照医生的建议服用降压药物，将血压控制在合理范围内。糖尿病患者要严格控制血糖，通过饮食控制、运动和药物治疗等方式，使血糖达标。高血脂患者则需要积极调整血脂，遵医嘱服用降脂药物，定期复查血脂指标。只有将这些基础疾病控制好，才能为血管的恢复创造良好的条件。
第四点，定期复查。支架术后患者需要按照医生的安排定期进行复查，这对于及时发现问题、调整治疗方案至关重要。复查项目通常包括心电图、心脏超声、血脂、血糖、凝血功能等。通过这些检查，医生可以了解患者的心脏功能、血管情况以及各项指标的变化。如果发现有异常情况，如血管再狭窄的迹象，医生可以及时采取相应的治疗措施，避免病情进一步恶化。一般来说，术后1个月、3个月、6个月、12个月等时间节点都需要进行复查，具体的复查时间和项目应根据患者的个体情况由医生确定。
第五点，保持良好的心态。支架术后患者可能会因为担心病情复发而产生焦虑、抑郁等不良情绪，而这些负面情绪会对身体的恢复产生不利影响。长期的精神紧张和压力会导致体内交感神经兴奋，使血压升高、心率加快，增加心脏的负担。患者要学会调整自己的心态，保持乐观、积极的情绪。可以通过与家人、朋友交流，参加一些轻松的活动等方式来缓解压力。必要时，也可以寻求心理医生的帮助。
支架术后的100天是预防血管再狭窄的关键时期，患者一定要重视起来。严格遵医嘱服药、保持健康的生活方式、控制基础疾病、定期复查以及保持良好的心态，做好这5点，才能有效降低血管再狭窄的风险，提高生活质量，让心脏重新焕发生机。