脚气，医学上称为足癣，是一种由真菌感染引起的常见皮肤病，它就像一个难缠的“小恶魔”，让许多患者深受其扰。不少人都有过这样的经历，脚气发作时，脚部瘙痒难耐，还伴有脱皮、水疱等症状，严重影响生活质量。更让人苦恼的是，脚气常常反复发作，难以彻底根治。无论尝试了多少种方法，似乎都无法摆脱它的纠缠。那么，脚气反反复复究竟该怎么去根，又该如何进行有效的治疗呢？
要想彻底治疗反复发作的脚气，首先需要了解其反复发作的原因。真菌具有很强的生存能力，它们喜欢温暖、潮湿的环境，而脚部恰好为它们提供了这样的“温床”。鞋子不透气、脚部多汗等因素，都有利于真菌的滋生和繁殖。即使经过治疗，症状暂时消失，但如果不改变脚部的环境，真菌很可能会再次“卷土重来”。治疗不彻底也是导致脚气复发的重要原因。很多患者在症状稍有缓解后就停止用药，此时真菌可能并未被完全消灭，一旦条件适宜，就会再次引发感染。
对于脚气的治疗，药物治疗是关键。常见的抗真菌药物有外用和口服两种类型。外用药物如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，具有使用方便、副作用小的优点，适用于症状较轻的患者。在使用外用药物时，要注意坚持用药，一般需要连续使用2 - 4周，即使症状消失后，也应继续用药1 - 2周，以确保彻底杀死真菌。对于症状较重、外用药物治疗效果不佳的患者，可以考虑口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。但口服药物可能会有一定的副作用，需要在医生的指导下使用，并定期进行肝功能检查。
除了药物治疗，日常的护理也至关重要。保持脚部清洁干燥是预防和治疗脚气的基础。每天用温水洗脚，洗脚后要及时擦干，特别是脚趾间的水分。选择透气性好的鞋子和袜子，避免穿塑料鞋、橡胶鞋等不透气的鞋子，袜子要每天更换。可以选择纯棉或竹纤维材质的袜子，它们具有良好的吸汗性和透气性。还可以在鞋子里撒一些爽身粉或抗真菌粉末，以保持鞋子的干燥。
在生活中，还要注意个人卫生，避免与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等物品，以免交叉感染。如果家庭成员中有患脚气的，要注意对其使用的物品进行消毒处理。要加强体育锻炼，提高自身免疫力，这有助于预防脚气的复发。
对于一些顽固的脚气患者，还可以尝试一些辅助治疗方法。例如，用白醋泡脚，白醋具有一定的杀菌作用，可以缓解脚部瘙痒的症状。但要注意白醋的浓度不宜过高，以免皮肤。一些中药泡脚也有一定的疗效，如苦参、黄柏、蛇床子等中药，具有清热解毒、杀虫止痒的功效。
要想彻底根治反复发作的脚气，需要采取综合治疗的方法。既要选择合适的药物进行规范治疗，又要注意日常的护理和个人卫生。只有坚持治疗，改变不良的生活习惯，才能真正摆脱脚气的困扰，让双脚恢复健康。